En montañismo la escalada es una actividad deportiva que consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física y mental propia y, por lo general, utilizando como única ayuda un calzado especial.

Se considera escalada todo ascenso que siendo difícil o imposible de realizar sólo con las extremidades inferiores (pies y piernas), requiere utilizar las extremidades superiores (brazos y manos).

Es un deporte que puede ser practicado por toda la población, aunque no se requieren abilidades especiales se recomienda estar en un minimo de forma, dado que combina diferentes modalidades, rapel, escalada, agua, etc.

Los paisajes del valle Jucar, lo hacen estremadamente un deporte divertido, emocionante y en equipo